灶台前的身影不再是教官忙碌的模样，基地里的少年们系上围裙

，亲手解锁美食技能，在烟火气中收获别样成长。从前衣来伸手饭来张口

，连择菜都嫌麻烦，如今挽起袖子，认真对待每一份食材，

在动手实践中体会劳作的乐趣，懂得一餐一饭的来之不易。

洗菜、切菜、翻炒、调味，看似简单的步骤，亲手操作起来才知其中门道。

择菜时仔细挑去黄叶杂质，切菜时慢慢找准节奏，翻炒时掌控好火候，

每一个动作从生疏笨拙到熟练顺畅，藏着少年们的耐心与用心。

热油下锅，食材入锅发出滋滋声响，香气渐渐弥漫开来，

看着亲手做的饭菜从生到熟，从杂乱食材变成可口佳肴，

脸上满是藏不住的成就感。

出锅装盘时，小心翼翼端起自己的劳动成果，与小伙伴们分享美味

，欢声笑语中满是喜悦。从前总觉得做饭是件轻松事，

直到自己亲手体验，才明白每一顿热饭热菜都藏着付出与心意。

亲手做美食，不仅学会了一项生活技能，更在烟火气中褪去娇气，

懂得珍惜与感恩，在动手实践中学会担当，在分享美味中收获快乐

，这便是成长最美的模样。

灶台方寸间，藏着成长的答案。少年们在亲手烹饪中，

练就独立生活的能力，体会劳作的艰辛与收获的喜悦，

在烟火气中沉淀心性，在动手实践中向阳成长，

每一份亲手制作的美食，都是青春里最温暖的成长印记。